Sposoby na jesienną chandrę

Jesień za pasem, dużo osób, w tym sama ja mają problem z jesienną chandrą. Pół biedy, kiedy jest to tylko chandra, bo łatwo można poprawić nastrój, jeżeli jednak już dłuższy czas brakuje nam chęci do życia i do wszystkiego to być może to już depresja. A w tym wypadku to już zostaje tylko rozmowa z psychologiem, żeby nie stało się nic gorszego. A co do sposobów na jesienną chandrę, pokaże wam moje.

1.CIEPŁY KOCYK
Poważnie wam mówię, ciepły kocyk na jesienne chłodne wieczory jest niezastąpiony.

2. DOBRA HERBATA BĄDŹ GORĄCA CZEKOLADA

Gorąca czekolada z piankami, albo bitą śmietaną, albo dobre herbaty o smaku tiramisu, pomarańczy z przyprawami itd.

3. PACHNĄCE ŚWIECZKI

Kiedy jest ciemno delikatny blask świeczki działa bardzo odprężająca, a do tego jak ładnie pachną to jeszcze lepiej.

To najlepsze trzy sposoby które umilą nam życie. Oczywiście wiadomo jeszcze ciekawe książki i filmy, spacery czy wychodzenie do kina pomoże nam przerwać tę chandrę. :)